Gymnastiquer son cheval

Musclez votre cheval à pied

en séances de 15mn,

sans installation, sans matériel

🦋Et si vous pouviez voir

votre cheval se déplacer avec plus de légèreté et de fluidité, son corps se transformer progressivement, sans forcer ?

💛 Et si vous pouviez être
connectés tous les 2 dans une relation épanouissante

🌱Et si vous pouviez savoir
exactement quoi faire, quand et pourquoi,

que chaque séance ait enfin du sens ?

Pourquoi cette formation ? 👇

Une méthode claire et accessible à tous

basée sur la biomécanique équine,

la gymnastique progressive et la relation cheval-humain.

Validée par les acteurs de la santé équine : vétérinaires, ostéopathes et masseurs équins

Sans forcer.
Avec une méthode structurée

pour son corps ET votre relation.

Cette formation est faite pour vous si 👇

Vous manquez d’idées pour vous entrainer avec votre cheval,
Vous n'avez pas de programme structuré : vous ne savez pas par où commencer, que faire, mais aussi comment le mettre en place et pourquoi, dans quel objectif ?
Vous avez un travail à temps plein, pas de carrière ni de manège pour le travailler
Vous avez peur de mal faire, alors vous préférez ne rien faire
Vous aimeriez comprendre la biomécanique équine et faire le lien avec la pratique
Vous recevez des avis de multiples professionnels mais ne savez pas qui croire

Cette formation est particulièrement recommandée pour votre cheval si 👇

🐴 Il manque de muscles là où il faudrait, malgré tous vos efforts. Il compense, se crispe, se fige… et vous avez la sensation de ne pas avancer.

🐴 Sa santé est devenue une préoccupation constante. Entre blessures, pathologies ou rééducation, vous avez peur d’en faire trop… ou pas assez. Et chaque séance soulève la même question : « Est-ce que je fais bien pour lui ? »

🐴 Il est trop jeune ou trop âgé pour être monté, et vous ne savez pas comment l’aider à se renforcer sans risques.

🐴 Ses aplombs sont irréguliers, ses déséquilibres et sa locomotion “de mobylette” vous inquiètent : vous sentez que quelque chose ne fonctionne pas, sans savoir comment corriger cela.

🐴 La motivation n’est pas ou plus là. Il traîne les pieds, s’éteint, et souvent plus intéressé par l’herbe que par la relation avec vous.

🐴 Trop gros ou trop maigre, son corps ne reflète pas le cheval harmonieux que vous aimeriez voir évoluer.

🐴 Il s'est transformé en tondeuse à gazon, chaque séance commence par la même lutte : lever la tête, garder l’attention, exister face à l’herbe.

🐴 Vous sentez que votre cheval a du potentiel, mais il vous manque une structure claire, des exercices justes, et surtout la certitude de faire du bien à son corps.

Je suis Mélina SAUNIER,

Enseignante diplômée,

cela fait plus de 40 ans que les chevaux sont mes partenaires de vie.

Comment ça a commencé ?

J'ai commencé mon parcours équestre en étudiant auprès des mammifères marins en Floride (USA).

Je sais, cela peut paraitre étrange mais oui, c'est un élément essentiel aujourd'hui dans ma pratique équestre. Avec eux, j'ai appris le sens de l'échange sans coercition, la rigueur et la constance dans l'éducation, la maîtrise des émotions et le timing dans la récompense.

Vous verrez que mon approche est pigmentée de ces couleurs !

Ma Formation

Cavalière depuis ma plus tendre enfance, j’ai commencé ma formation professionnelle en 1989, en me spécialisant dans le débourrage des jeunes chevaux.

Je suis ensuite partie me former au Québec en dressage classique auprès de Marie Helene MENARD-LAROCHE. Grâce à son enseignement, j’ai pu apprendre la biomécanique équine, et je me suis familiarisée avec les concepts d’école de légèreté et la recherche du mouvement juste.

A l’école de La Cense, j’ai suivi le travail d’Andy BOOTH, et approfondi mes connaissances en éthologie équine, permettant de faire le lien entre les données scientifiques et une équitation plus proche de leur langage.

J’ai décidé alors de suivre l’enseignement de Klaus Ferdinand HEMPFLING au Danemark, pour aller vers une communication plus instinctive, gérer mes énergies et mon espace dans un aspect plus martial…

Ma rencontre avec Ludovic FOURNET en 2010 m’a permis d’approfondir cette équitation comportementale, plus proche des arts martiaux, tout en apprenant à éduquer un cheval selon les principes éthologiques. Il m’a donné goût au travail en liberté…

C'est alors que j'ai suivi David LICHMAN aux Etats-Unis (instructeur Parelli 5*) qui a totalement changé ma façon d’aborder le travail avec les chevaux. Toujours garder la joie, privilégier la Relation avant toute chose, et aborder la Liberté comme un style de vie.

Toujours aux Etats-Unis, j’ai pu approfondir ce travail de la connexion et de la liberté en me formant auprès de Madison SHAMBAUGH (Mustang Maddy) qui m’a transmis les techniques de renforcement positif que je privilégie dans mon approche.

Un peu plus loin dans le Wyoming, Farrah GREEN m’a ouvert la voie du partenariat dans le dressage, en incluant le horsemanship au travail gymnastique.

De retour en Europe, j’ai découvert le travail de Bent BRANDERUP (Art Equestre Académique) que je continue aujourd’hui encore d’approfondir grâce à Elisa RIECK et Christopher DAHLGREN.

Enfin me voici en France, où je poursuis mes recherches auprès de Brigitte REMILLON en équitation centrée, apportant une approche posturale du cavalier en plus de celle du cheval.

Ma spécificité

C'est Sabri, mon cheval de cœur qui a guidé mes recherches tout au long de ces dernières décennies.

A notre rencontre, je me suis dit qu'il n'était pas en état de me porter (il était maigre, avait des défauts d'aplombs, et un sacré manque d'équilibre qui le faisait tomber régulièrement). Sans mentionner ses problèmes de comportement (il attaquait humains comme chevaux)... J'ai longtemps complexé d'avoir un cheval sans aptitudes, qui ne ressemblait pas "à la licorne de mes rêves" avec qui je voulais piaffer et m'envoler. J'ai alors décidé d'étudier pour l'aider à être mieux dans son corps et dans sa tête, avoir "un esprit sain dans un corps sain". C'est grâce à lui que j'ai cherché des solutions justes, respectueuses et efficaces, afin que n'importe quel type de cheval puisse être au meilleur de son potentiel physique, mental et émotionnel.

Mon parcours m’a ainsi menée à explorer autant le comportement équin que le dressage, pour créer des ponts entre la technique et la relation.

Car un cheval ne se résume pas à ses mouvements : il a aussi une tête, un cœur, et des émotions à respecter !

Expertise : un accompagnement pointu et personnalisé, basé sur la biomécanique du cheval, alliant gymnastique et travail en liberté
Efficacité : des progrès visibles, sans forcer ni contraindre, en respectant le rythme de chaque cheval
Sur-mesure : chaque cheval est unique, chaque suivi l’est aussi

Aujourd'hui

Guidée par trois valeurs essentielles – bienveillance, sécurité et créativité – je partage aujourd'hui ces années de recherches, de formations et d’expériences en accompagnant des cavaliers de toutes disciplines. Je leur transmets de quoi améliorer la posture, la musculature et le bien être de leur cheval, quels que soit son age, sa race ou son niveau.

‌Parce que le dressage ne doit pas être réservé à l'élite des chevaux de Grand Prix, mais doit servir à tous !

Une cause que j'ai à cœur de défendre lors de conférences internationales ;-)

🎯 Mon objectif : que votre cheval soit serein dans sa tête, fort dans son corps, et que vous puissiez vous épanouir dans ce chemin de complicité partagée.

Et parce qu'aucune reprise de dressage ni saut d'obstacle n'est aussi importante que le désir de votre cheval d'être avec vous, cette plateforme vous permettra de créer du lien par-dessus tout !

Bienvenue dans la formation

MUSCLER SON CHEVAL A PIED

un accompagnement pas à pas avec :

des exercices précis pour muscler votre cheval au bon endroit,
une progression logique et sécurisante
qui respecte sa biomécanique, son âge et sa santé,
qui redonne de la fluidité, de l’équilibre et de la motivation,
de quoi (re)trouver un cheval disponible, engagé et connecté

Ce que cette formation va changer pour votre cheval

Vous allez voir votre cheval prendre des formes (dos, abdos, hanches, encolure)
devenir joyeux de se mobiliser!
Sa posture et son équilibre vont s'améliorer
Sa locomotion sera plus fluide et légère.
Moins de tensions et de compensations
Une meilleure longévité physique et sportive
Une préparation idéale avant ou en complément du travail monté
Adaptée aux chevaux sensibles, âgés, convalescents ou en reprise

Ce que cette approche va changer pour vous

Vous allez développer une meilleure relation avec votre cheval grâce à plus de connexion et de communication
Retrouver la motivation en étant guidé(e) pas à pas dans un programme structuré
Comprendre la biomécanique équine de façon ludique
Comprendre comment pense votre cheval
Travailler sur votre corps pour être un meilleur humain pour votre cheval

CONCRÈTEMENT,

QU'EST-CE QU'IL Y A DANS CETTE FORMATION ? 👇

🌟 Les 12 modules qui vous guideront pas à pas dans cette aventure s'appuient sur 5 PILIERS :

1️⃣ Poser des bases solides, pour travailler en confiance : ce premier pilier vous aide à faire le point sur l’éducation de votre cheval, à valider les prérequis indispensables et à évoluer en sécurité, avec clarté et sérénité.

2️⃣ Comprendre le corps de votre cheval… enfin ! Ici, la biomécanique devient simple, concrète et accessible.
Grâce à des explications claires, des schémas illustrés et des fiches pédagogiques ludiques, vous comprenez ce qui se passe sous la peau : quels muscles travaillent, pourquoi, et comment les respecter. Fini le travail “à l’aveugle”, vous agissez avec conscience et en connaissance de cause.

3️⃣ Muscler sans ennuyer, jouer sans perdre de sens

Parce que progresser ne devrait jamais rimer avec lassitude.
Vous découvrez des dispositifs ludiques et variés pour gymnastiquer votre cheval, développer sa musculature et préserver son enthousiasme, séance après séance.

4️⃣ Nourrir la connexion et la complicité

Un cheval disponible commence par un cheval mentalement engagé.
Ces jeux de progression mentale renforcent la confiance, la compréhension mutuelle et cette sensation précieuse de faire équipe, vraiment.

5️⃣ Devenir le meilleur humain possible pour lui

Parce que la transformation ne va jamais dans un seul sens.
Ce dernier pilier vous invite à ajuster votre corps, votre intention et votre présence. Car aider votre cheval à évoluer, c’est aussi accepter de grandir avec lui.

📚 Chaque exercice est décliné selon 3 niveaux de compétences, pour que même si votre cheval est novice, il puisse devenir un expert !

✔ Cheval novice (qui n'a jamais fait l'exercice)

✔ Cheval intermédiaire (qui est en cours d'acquisition)

✔ Cheval connaisseur (pour mieux voir vers quoi aller et vous aider à progresser même si votre cheval maitrise l'exercice)

au plus près de votre réalité et des besoins de votre cheval.

🎥 12 modules avec + de 300 vidéos (nouveau contenu ajouté chaque mois)

dans un format court pour aller à l'essentiel avant de les pratiquer avec votre cheval.
dans un format plus long avec des leçons filmées avec mes élèves ou chevaux au travail pour avoir un modèle de séance dans sa globalité

Module 1 : Théorie

Grace à ce module, vous pourrez comprendre le corps de votre cheval à la lumière des recherches en biomécanique équine.
A travers cette meilleure compréhension, on ne se demande plus "comment obtenir un résultat" mais "comment le cheval peut le produire sans se faire mal". On passe d'une logique de performance à une logique de durabilité et de bien-être.

Dans ce module vous pourrez comprendre aussi le mental de votre cheval grâce aux concepts d'éthologie. Parce que prendre en compte le corps en regardant aussi le contexte émotionnel et relationnel est essentiel !

Module 2 : Se connecter

Parce que le langage du cheval est non verbal, il est important de clarifier votre langage corporel et gestion de l'espace. Grâce aux exercices de ce module vous pourrez pratiquer même lorsque vous n'êtes pas avec votre cheval, apprendre être un vrai référent grâce à votre respiration et la maîtrise de votre corps.

Module 3 : Les pré-requis

Votre cheval est jeune et/ou n'a jamais travaillé à pied ? Ce module vous permettra d'acquérir tous les pré-requis avant de gymnastiquer votre cheval à proprement parler. Vous aurez ainsi un cheval éduqué, pour pouvoir travailler en toute confiance et sécurité.

Module 4 : Commencer la gymnastique

Vous apprendrez ici les premières mobilisations en mettant en place un langage commun. Nous travaillerons principalement au pas, allure propice à l'apprentissage par sa lenteur. C'est aussi une allure favorisant la relaxation, qui permet au cavalier d'être plus précis et au cheval de mieux comprendre ce qui lui est demandé.

Module 5 : Le travail de 2 pistes

Grâce à ce module, vous entrez au cœur du programme de construction d'une musculature plus juste et d'une locomotion plus développée avec le travail de 2 pistes.

Module 6 : Le travail rassemblé

Grâce à ce module vous pourrez commencer à aborder les figures plus techniques, en route pour la haute école !

Module 7 : Travail à la longe

Des dispositifs ludiques pour continuer la gymnastique en travaillant en longe, qui permet de mettre des allures même si votre cheval n'est pas encore rassemblé.

Module 8 : Longues rênes

Pour toujours garder de la variété dans la gymnastique, grâce à ce module vous apprendrez comment mettre en place le travail aux longues rênes, puis comment travailler les exercices des modules précédents depuis l'arrière main

Module 9 : Liberté

Le travail en liberté permet de tester la connexion sans coercition. C'est pourquoi je vous propose d'aller plus loin encore dans la gymnastique, sans autres outils que votre corps, votre énergie, et l'aide éventuelle de votre badine !

Module 10 : Bien être et ré-éducation

Vous trouverez ici les soins complémentaires au bien-être de votre compagnon, ainsi que des dispositifs de ré-éducation pour chevaux blessés.

Module 11 : Jeux et fantaisies pour s'amuser

Vous aimez aussi vous amuser ? Vous trouverez ici une mine d'idée d'exercices pour stimuler l'esprit de votre cheval, dans un cadre ludique!

Module 12 : Bibliographie

Parce qu'il est important de citer mes sources et de vous partager les derniers ouvrages scientifiques en la matière, vous trouverez ici des ressources bibliographiques d'ouvrages pour aller plus loin

✨5 BONUS EXCLUSIFS✨

Pour ne plus jamais vous sentir perdue avec votre cheval
Et parce que vous méritez de vous sentir sûre de vous, comprise, et guidée à chaque étape.

🎁 Un coaching personnalisé (1mn max de vidéo) chaque mois sur le groupe privé, pour vous guider, même à distance !

Vous m’envoyez votre vidéo.
Je vous réponds.

Et d’un coup… tout devient plus clair.

Vous savez exactement :

ce qui est juste dans ce que vous faites
ce qui freine votre cheval
et surtout comment corriger sans abîmer

Fini les séances où vous doutez.
Fini ce sentiment de “je fais peut-être mal”.

Vous repartez avec un axe clair, précis, adapté à vous.
C’est comme m’avoir à vos côtés, même quand vous êtes seule à l’écurie.

🎁 Une communauté soutenante via un groupe privé (Facebook)

Pour ne plus vous sentir seule, ni “à côté”.

Vous échangez avec des femmes qui vivent exactement les mêmes questionnements que vous.
Ici, pas de jugement, pas de pression : juste du soutien, des partages, et cette sensation précieuse de ne plus être seule dans votre parcours.
Parce qu’avancer avec son cheval, c’est aussi une aventure humaine.

🎁 Des nouvelles vidéos chaque mois avec les séances commentées de mes chevaux au travail

Pour comprendre “comment faire en vrai”.

Vous voyez concrètement comment je travaille, étape par étape, avec mes propres chevaux.
Pas de théorie abstraite : vous observez, vous comprenez, vous reproduisez.
Et surtout… vous réalisez que vous pouvez, vous aussi, y arriver.
C’est ce déclic qui transforme vos séances!

🎁 Je réponds personnellement à toutes vos questions

Pour ne plus rester bloquée des semaines.

Vous avez un doute ? Une séance qui ne se passe pas comme prévu ?
Vous n’êtes plus seule à chercher pendant des jours.
Vous avez une réponse claire, fiable, adaptée à votre situation.
Résultat : vous gagnez un temps précieux… et votre cheval progresse beaucoup plus vite!

🎁 20% de réduction sur les cours en visio

Pour pouvoir aller plus loin sans que ce soit un frein financier.

Quand vous ressentez le besoin d’un accompagnement plus poussé, vous pouvez vous offrir un suivi personnalisé.
Vous avancez à votre rythme, en vous donnant les moyens d’aller au bout de votre transformation avec votre cheval.

Vous voulez voir à quoi ça ressemble ?

Je vous emmène faire un tour 👇

Que vous débutiez ou

que vous souhaitiez vous perfectionner,

vous avancez à votre rythme,

selon le niveau de votre cheval et vos envies.

⚠️ Certaines pathologies nécessitent des exercices particuliers et peuvent avoir des contre-indications. Les adaptations sont précisées dans les différents chapitres, mais n'hésitez pas à m'écrire si vous avez des questions ou doutes : connectingdressage@gmail.com

+ de 300 cavaliers ont déjà transformé la locomotion de leur cheval grâce à cette approche… et si c’était votre tour ?